ノンカフェイン・カフェイン効能効果&飲み物なび

ノンカフェイン、カフェインの効能効果についての情報とノンカフェインの飲み物紹介サイト

サイトトップ > カフェインについて

カフェイン(コーヒー)の効果

眠気を防ぐ

カフェインが中枢神経を刺激し、眠気を防いでくれます。
また集中力を高めてくれるといった作用もあります。

利尿作用

腎臓を刺激して尿の出を促します。

強心作用

カフェインには心筋の収縮力を増す効果があり、 これにより
心拍数を増加させる作用を持っている。

二日酔い軽減

コーヒーに含まれているカフェインには二日酔い による頭痛を
やわらげてくれる効果があると言われています。

消化促進

胃酸の分泌を促してくれるので、食べたものを消化を 助けてくれます。

リラックス効果

コーヒーの香りをかいぐことによりリラックス効果が あるとも言われています。

ノンカフェインの飲み物(ルイボスティーについて)一覧